A partir de amanhã, dia 2 e até o domingo, dia 5 de julho, a Colônia dos Pescadores Z-14, em parceria com a Prefeitura de São Sebastião, por meio da Secretaria de Turismo (Setur), da Secretaria do Meio Ambiente (Semam) e da Fundação Educacional e Cultural ‘Deodato Sant’Anna’ (Fundass), realiza a 10ª edição do tradicional Festival do Camarão.
O evento ocorrerá na Praça Lourenço Luvisi (Praça do Convento), no bairro de São Francisco, considerado a maior comunidade pesqueira do município. Durante quatro dias, moradores e visitantes poderão aproveitar uma programação que valoriza a cultura caiçara por meio da gastronomia, música e manifestações culturais.
Ao todo, serão mais de 20 estandes oferecendo pratos típicos da culinária caiçara, com destaque para receitas à base de camarão, além de opções de sobremesas e bebidas. A programação cultural contará com apresentações musicais de bandas e artistas locais, garantindo entretenimento para todas as idades.
Nos dias 2 e 3 de julho (quinta e sexta-feira), o Festival funcionará das 18h às 23h. Já no sábado (4) e domingo (5), o público poderá aproveitar o evento das 12h às 23h. O Festival do Camarão também será pet friendly, permitindo que moradores e turistas levem seus animais de estimação para aproveitar a programação.
Camarão tem proteínas
Muita gente vai ao festival para saborear o camarão, acompanhado de uma cervejinha gelada e curtir uma boa música, mas é preciso saber, também, que o camarão, além de ser saboroso é rico em nutrientes e proteínas. Para o leitor ter uma ideia, uma porção de 100 gramas de camarão contém cerca de 21 gramas de proteínas, o que representa quase 40% das necessidades diárias deste nutriente. Além disso, o camarão é uma fonte excelente de vitamina B12, selênio, ferro e zinco, essenciais para o funcionamento do organismo e desenvolvimento dos ossos.
Além de ser rico em proteínas, o camarão também tem muita pouca gordura: uma porção de 100 gramas de camarão contém apenas 1 grama de gordura. O camarão anda é uma excelente fonte de ômega 3 extremamente importante para o bom funcionamento do organismo, pois ajuda a manter a saúde do coração, a reduzir os níveis de colesterol, a estabilizar a pressão arterial e ainda pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas como asma, artrite e doenças cardiovasculares.
Comer camarão é bastante benéfico para a saúde da mulher: estudos indicam que além de ser rico em nutrientes essenciais, como magnésio e selênio, ele também contém astaxantina, um antioxidante que ajuda as mulheres na menopausa ou na TPM. Fonte: Site Big Delivery
Confira a programação:
02/07 (quinta-feira)
18h – Naiah
21h – André Tavolaro
03/07 (sexta-feira)
20h – Banda Clarena
22h – Banda Marcelo Zaffani
04/07 (sábado)
13h – Jacarandara
15h – Alfredo Boher
20h – Rayane Pires
22h – Maior Abandonado
05/07 (domingo)
13h – Riva Decibéis e os Garoçás
15h – Laís Raquel
20h – Matheus Menezes Duo
22h – Luciano Mendes
*Programação sujeita a alteração.